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Publié Le 17 Avril 2025 a 10:26

Le milieu de terrain du FC Barcelone Pedri González termine souvent les matchs avec le visage très rouge, un symptôme qui a une explication liée à l’effort et aussi à la façon dont le joueur régule et performe au mieux. Nous avons parlé avec un expert en médecine sportive qui nous a donné plus de détails. 

Pedri González , le milieu de terrain du FC Barcelone, attire souvent l’attention après les matchs en raison de ses rougeurs au visage, une réaction à l’effort physique plus courante qu’on ne le pense. Comme l’explique à CuídatePlus  Francisco José Martín Gómez , professeur, chercheur et médecin du sport à l’i-Shape de l’Université européenne, la première chose à savoir est que, dans le cas du footballeur, cette réaction est « attribuable à l’effort physique de manière bénigne mais avec une certaine prédisposition génétique », cependant, derrière cette manifestation « il existe potentiellement d’autres causes physiologiques ou cliniques au-delà de l’intolérance à la chaleur ou du surmenage ». 

Pourquoi cela arrive-t-il ? Quelle est l’explication ? Comme le rapporte l’expert, lorsque notre corps produit de l’énergie pour se déplacer, « il le fait par le biais de processus métaboliques qui ne sont pas efficaces ». En fait, souligne-t-il, « seulement 20 à 25 % de l’énergie libérée dans les processus cellulaires (comme la glycolyse ou le cycle de Krebs mitochondrial) est utilisée sous forme de travail mécanique (contraction musculaire) et les 75 à 80 % restants sont perdus sous forme de chaleur ».  

Cela signifie que lorsque nous courons, soulevons des poids ou faisons un exercice, « pour chaque 100 unités d’énergie générées par notre corps, environ 75 sont converties en chaleur ». 

Et le fait est que notre corps ressemble plus à un poêle qu’à un moteur efficace .  « Imaginez une voiture qui ne convertit que 25 % de son essence en carburant, le reste étant évacué sous forme de chaleur par le pot d’échappement. C’est ce que fait votre corps lorsque vous faites de l’exercice », illustre-t-il.

Cette chaleur doit être éliminée pour « empêcher la température interne de notre corps d’augmenter dangereusement et d’entrer dans un état d’hyperthermie, où nos tissus sont altérés et commencent à défaillir ». C’est important pour la performance physique mais aussi pour la santé de l’athlète. Et comme le rapporte Martín Gómez, « à 38,5 °C, les performances chutent, on se sent fatigué et des crampes peuvent apparaître, mais à 40 °C et plus, la confusion, les étourdissements et le risque d’effondrement apparaissent. » Lire la suite sur https://www.afrikmag.com/pourquoi-pedri-devient-il-si-rouge-quand-il-joue-au-football-voici-lexplication/